# Event Details - **Event Name**: PORANKI W RUCHU | Ruch ku przyszłości | Otwarte zajęcia ruchowe z Marią Stokłosą - **Event Start and End Date**: Wed, 04 Feb, 2026 at 10:00 am – Wed, 04 Feb, 2026 at 11:30 am - **Event Description**: Spotkania są zaproszeniem do pracy z tańcem i ruchem jako praktykami dbania o siebie i środowisko – do analogowego i bezproduktywnego bycie razem. Wspólne działania mają na celu ćwiczenie wyobraźni, poprawę humoru oraz łagodzenie skutków codziennego stresu. Punktem wyjścia staną się metody pochodzące z choreografii eksperymentalnej, edukacji somatycznej i tańca współczesnego. Poznamy swoje ciało z innej perspektywy – jako niewyczerpane źródło odczuć oraz form, pełne sprzeczności oraz wieloznaczności. Będziemy generować ruch na wiele sposobów: poprzez metafory, dotyku i za pomocą muzyki. Skupimy się na własnym ciele, jednocześnie ucząc się dostrzegać ciała innych osób wokół nas. Będziemy badać, jak ruch wpływa na ogląd rzeczywistości i przepływ myśli, czego doświadczamy w tańcu, czy taniec może wspierać empatię oraz jakie fantazje uruchamia ciało w ruchu. KIEDY środy, godz. 10:00–11:30, 4, 11, 18 i 25 lutego oraz 4, 11, 18 i 25 marca MIEJSCE CSW Zamek Ujazdowski, ul. Jazdów 2, Warszawa 4 i 11 lutego – Laboratorium, Sala im. W. Krukowskiego 18 i 25 lutego – Sala Edukacyjna WSTĘP bezpłatny, bez wcześniejszych zapisów, zachęcamy jednak do potraktowania warsztatów jako procesu i regularnego uczestnictwa O CYKLU „Poranki w ruchu” to regularne zajęcia ze świadomości ruchu oparte m.in. na tańcu współczesnym, improwizacji oraz pokrewnych metodach pracy z uważnością i percepcją ciała. Skierowane są do osób powyżej 16 roku życia, niezależnie od doświadczenia. Podczas zajęć przeplatają się ćwiczenia indywidualne, w parach i w grupie. Spotkania służą poszerzaniu doświadczeń ruchowych, zwiększeniu samoświadomość oraz zdobywaniu wiedzy o tańcu współczesnym i nowej choreografii. Warsztaty mają formę lekcji otwartej. O PROWADZĄCEJ Maria Stokłosa – ukończyła choreografię w School for New Dance Development (SNDO) w Amsterdamie oraz wydział tańca współczesnego w London Contemporary Dance School at The Place. Łączy choreografię z praktyką improwizacji tańca. Jest autorką takich spektakli jak: „Publika” (Nowy Teatr w Warszawie) „Królowa Wody” (w ramach wystawy „Inne Tańce” w U-jazdowskim w Warszawie), a także „Wychodząc od działania”, „Złote Demony”, „Wylinka” czy „Mama Perform”. Jest zaangażowana w wiele działań na rzecz rozwoju choreografii eksperymentalnej – jako inicjatorka projektów edukacyjnych i nauczycielka oraz prezeska Fundacji Burdąg. Prowadzi roczny kurs Choreografia w Centrum, a także liczne warsztaty i wykłady m.in.: na Uniwersytecie Mozarteum w Salzburgu, Tanzhaus w Zurychu czy LaSalle College of The Arts w Singapurze. Była przewodniczącą Rady Programowej Instytutu Muzyki i Tańca. Projekt jest finansowany przez m.st. Warszawa. Zdjęcia: Marek Zimakiewicz, pokaz Improgeneracji w CSW Zamek Ujazdowski - **Event URL**: https://allevents.in/warsaw/poranki-w-ruchu-|-ruch-ku-przyszłości-|-otwarte-zajęcia-ruchowe-z-marią-stokłosą/200029614404032 - **Event Categories**: dance, entertainment, art - **Interested Audience**: - total_interested_count: 163 ## Ticket Details ## Event venue details - **city**: Warsaw - **state**: MZ - **country**: Poland - **location**: Centrum Sztuki Współczesnej Zamek Ujazdowski - **lat**: 52.219520600278 - **long**: 21.03077218142 - **full address**: Centrum Sztuki Współczesnej Zamek Ujazdowski, ul. Jazdów 2, 00-467 Warsaw, Poland, Warsaw ## Event gallery - **Alt text**: PORANKI W RUCHU | Ruch ku przyszłości | Otwarte zajęcia ruchowe z Marią Stokłosą - **Image URL**: https://dyn-image.allevents.in/generate-image?v=4&title=PORANKI+W+RUCHU+%7C+Ruch+ku+przysz%C5%82o%C5%9Bci+%7C+Otwarte+zaj%C4%99cia+ruchowe+z+Mari%C4%85+Stok%C5%82os%C4%85&date=Wed%2C+04+Feb%2C+2026+at+10%3A00+am&bg=3 ## FAQs - **Q**: When and where is PORANKI W RUCHU | Ruch ku przyszłości | Otwarte zajęcia ruchowe z Marią Stokłosą being held? - **A:** PORANKI W RUCHU | Ruch ku przyszłości | Otwarte zajęcia ruchowe z Marią Stokłosą takes place on Wed, 04 Feb, 2026 at 10:00 am to Wed, 04 Feb, 2026 at 11:30 am at Centrum Sztuki Współczesnej Zamek Ujazdowski, ul. Jazdów 2, 00-467 Warsaw, Poland, Warsaw. - **Q**: Who is organizing PORANKI W RUCHU | Ruch ku przyszłości | Otwarte zajęcia ruchowe z Marią Stokłosą? - **A:** PORANKI W RUCHU | Ruch ku przyszłości | Otwarte zajęcia ruchowe z Marią Stokłosą is organized by Fundacja Burdąg. - **Q**: Who is this event for? Is it right for me? - **A:** PORANKI W RUCHU | Ruch ku przyszłości | Otwarte zajęcia ruchowe z Marią Stokłosą is ideal for learners, working professionals, and skill-builders looking to gain hands-on knowledge and practical expertise in a focused, interactive setting. Whether you're a first-time attendee or a longtime enthusiast in Warsaw, this event is thoughtfully curated to deliver a standout experience worth every moment. With 160+ people already showing interest, this is clearly an event worth adding to your calendar - don't miss out. ## Structured Data (JSON-LD) ```json [ { "@context": "https://schema.org", "@type": "Event", "name": "PORANKI W RUCHU | Ruch ku przyszłości | Otwarte zajęcia ruchowe z Marią Stokłosą", "image": "https://dyn-image.allevents.in/generate-image?v=4&title=PORANKI+W+RUCHU+%7C+Ruch+ku+przysz%C5%82o%C5%9Bci+%7C+Otwarte+zaj%C4%99cia+ruchowe+z+Mari%C4%85+Stok%C5%82os%C4%85&date=Wed%2C+04+Feb%2C+2026+at+10%3A00+am&bg=3", "startDate": "2026-02-04", "endDate": "2026-02-04", "url": "https://allevents.in/warsaw/poranki-w-ruchu-|-ruch-ku-przyszłości-|-otwarte-zajęcia-ruchowe-z-marią-stokłosą/200029614404032", "location": { "@type": "Place", "name": "Centrum Sztuki Współczesnej Zamek Ujazdowski", "address": { "@type": "PostalAddress", "streetAddress": "ul. Jazdów 2, 00-467 Warsaw, Poland", "addressLocality": "Warsaw", "addressRegion": "MZ", "addressCountry": "PL" }, "geo": { "@type": "GeoCoordinates", "latitude": "52.219520600278", "longitude": "21.03077218142" } }, "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode", "description": "Spotkania są zaproszeniem do pracy z tańcem i ruchem jako praktykami dbania o siebie i środowisko – do analogowego i bezproduktywnego bycie razem. Wspólne działania mają na celu ćwiczenie wyobraźni, poprawę humoru oraz łagodzenie skutków codziennego stresu.\n\n\nPunktem wyjścia staną się metody pochodz", "organizer": [ { "@type": "Organization", "name": "Fundacja Burdg", "url": "https://allevents.in/org/fundacja-burdąg/2754698", "description": "Burdag, open studio and resiedency for performing arts. Temporary working and living space. Mazury, Poland." } ] } ] ```